Drift away a ocean of calming waves. Let the gentle sound of the water lull your mind into a state of deep rest. Close my eyes and imagine an vastness of the ocean, stretching before me. Picture oneself on a quiet beach, feeling the soft sand beneath your feet. Listen the distant cries of seagulls overhead. Inhale the fresh ocean air, and exhale

Sebagian masyarakat beranggapan bahwa hanya “orang gila” yang harus ke psikolog, padahal siapa saja boleh dan perlu melakukan konsultasi psikologi demi kesehatan mentalnya. Apabila tes tersebut menunjukkan adanya gangguan kesehatan psychological, segera hubungi psikolog atau psikiater di Halodoc untuk mendapat penanganan terbaik. Halodoc, Jak

Untuk itu, Anda harus memulainya sesegera mungkin agar lepas dari jeratan alkohol ini. Berikut adalah beberapa cara mengatasi kecanduan alkohol yang bisa dipraktikkan, dilansir dari Healthline. Semoga membantu! SMC memberikan pelayanan konseling psikologis dengan psikiater atau psikolog, baik secara on-line maupun offline langsung di lokasi klinik